האם גם לכם יש שוטר בתוך הראש?

כן, כן... ההוא, השוטר, השופט, המבקר...

ההוא שאומר לכם שאתם לא מספיק... לא מספיק חכמים, אמיצים, חזקים, חרוצים...

you name it...

לכל אחד יש את שלו...

ולא, אתם לא כאלה מיוחדים... :)

‎‏עוד לא פגשתי אדם שאין לו אחד כזה בתוך הראש,

ואם תפגשו אותו... בבקשה, בבקשה, תשלחו אותו אלי...

אז החדשות הרעות... וגם הטובות...שכולנו כאלה...

כולנו "מלאים" במבקרים פנימיים !!!

מייאש...?

תלוי איך מסתכלים על זה...

כי... החדשות הטובות הן, וכן... זה הולך להישמע מוזר... אבל ממש, ממש, מוזר...

החדשות הטובות הן, שהחלקים הביקורתיים האלה, ששופטים אותנו כל הזמן, הם החלקים הכי אוהבים שיש בנו.

כן, הם ממש ממש אוהבים אותנו, והם שם בתוכנו, בעיקר כי הם רוצים להגן עלינו, לשמור עלינו, כמו הורים טובים שמאוד אוהבים את הילדים שלהם, וממש רוצים להגן עליהם.

אני בטוחה שעם זה כולכם יכולים להזדהות...

עם הרצון להגן על הילדים שלכם, ובכל מחיר !!!

גם אם זה אומר לכעוס עליהם.

אז זה מה שעושים החלקים האלה בתוכנו, רוצים להגן עלינו, ובכל מחיר !!!

ואם, ורק אם, אנחנו מוכנים להקשיב להם...

לא, לא לכעס שלהם, אלא למה שמתחבא מתחת לכעס, למה שהם מנסים להגיד לנו, לדבר שהם מנסים "להזהיר" אותנו מפניו, לדבר שהם חוששים שיקרה לנו, אם לא נקשיב להם...

אז, הם נרגעים, מרגישים שהם יכולים לנוח, ופשוט לאהוב אותנו מבפנים, בלי לצעוק...

אז אם אתם רוצים להקשיב, לקול שבראש, שלמרות הכעס, בסך הכל רוצה לאהוב אתכם, ולדאוג לכם, בואו...


נלמד להקשיב לו ביחד: